Блог пользователя MaryLuyten

Сегодня за нами ухаживал мальчик четырёх лет, чем очень умилил публику в магазине)
Большое спасибо вам за отзывы к стихотворению "В апельсиновой синеве"!!! Я всё прочитала и взяла на заметку.

Апельсиновая синева!.. Сейчас собираемся в путь, будем бороздить дорожные переплёты! За арбузом — вперёд!

Вот и всё — баиньки. Завтра будет новый день, в котором обещаю себе больше заниматься дочкой. И, конечно, нужно выложить стихи для вас. Персонаж моей Вселенной влюблён в жизнь и прошёл первый из 40 дней внедрения вдохновенческих привычек!

Дождались прихода небесного лапика. С ним я сегодня иду на силовую тренировку. А дочка наша пока побудет у родителей. Сегодня в Перми очень солнечно, сказочно и чудесно!!! Все дела намеченные переделала, ура. Только надо обязательно подкрепиться, и ещё как!

Итак... ребёнок спит! Заказала себе натуральное мыло в качестве универсального средства. Почистила аквариум. Отрепетировала клавишное соло и коду в композицию "Moondreams Methamorphosis". Ах да, ещё почистила зубы, что днём делаю очень редко  :)
Что теперь? Надо проверить все растения, как они там растут... Зарядки не делала, отложим до вечера. Очень здорово, если читаете мой бложик и черпаете позитив! Добра и света хватит на всех, я точно знаю!!!

Позавтракали, погуляли с ребёночкой моей. Сейчас играем в тихие игры. Уснёт — займусь зарядкой для лица и для глаз, давно хотела это практиковать. Также очень хочется найти универсальное средство по уходу за лицом и телом, буду шерстить интернет.

Все потихоньку просыпаются. Поиграла гаммы. Всегда играю гаммы с утра, очень мотивирует. Что сейчас? Кофеёк и завтрак готовить!

Практика прошла успешно. Уровень — продолжающий  :)
Что теперь? Уборка! Тихонечко всё прибрать, пока родные спят. Мне подходит это время для уборки, после которой, кстати, дышится легче и вдохновение приходит само собой.
"Веники, щётки, мётлы и швабры!"  :)
У меня есть специальная карта быта, которой я следую, там прописаны дела ежедневные, еженедельные и ежемесячные. В общем, не быт, а сплошная поэзия!  :)

Чтобы разбудить в себе творческие начала, побудилась каждый день выполнять 100 основных асан йоги.
Итак, я персонаж своей Вселенной. Через сорок дней у моего персонажа появится стойкая привычка вставать в 3:30 утра и выполнять шаткармы, асаны и пранаямы.
Опишу это утро, как нечто блаженное и нестерпимо желанное:
Будильник ненавязчивый, затем стакан воды или вкусный чай, далее омовение, почистить зубы, уши, выполнить джала-нети.
4:00 - расстелить коврик и вперёд. Каждую асану держать три дыхательных цикла. Позволить мыслям течь свободно, без колебаний, позволить телу растечься в каждой асане легко и непринуждённо...
Я, конечно, разрешу себе подглядеть в интернете вдохновение на практику, но лучше с вечера, перед сном. Пришла пора подумать о вечере. Моему персонажу и тут требуется вдохновение, и ещё какое. Потому как мой доктор прописал мне восьмичасовой сон. Это значит, что после шести вечера меня ждут успокаивающие чаёчки, шаткармы и уютная постель ближе к 19:30. После шести уже еда не планируется. И здесь тоже у персонажа вырабатывается привычка...
Время 19:12... мне пора баиньки. День был чудесным.