Когда вы принимаете самих себя

Когда вы принимаете самих себя,
У вас отпадает необходимость объяснять себя другим, настойчиво требуя их понимания и принятия.
Если вы делаете это (объясняете себя другим) - это может стать полезным упражнением, цель которого не в том, чтобы вас услышали, а в том, чтобы вы увидели, что именно вы хотите принять в себе, когда вы объясняете.
Просто прочувствуйте это, отказавшись от обратной связи и связавшись, таким образом, сами с собой.

Нина Рубштейн
Рисунок Дарумы