РАЗ, И Я В АДУ

.                                                    Раз...  !   , и я в аду .

/ Автобиографическое повествование /


( О том , что может случиться с каждым ... , ни с того , ни с сего , на ровном месте ...  . Так что : НЕ ПРЕНЕБРЕГАЙТЕ ЧИТАТЬ , прочитав до конца ).

Всю зиму писала один роман за другим.
Продукты запасла на пол года , чтоб не отвлекаться от творчества , и чтоб  по зимней слякоти , гололёду лишний раз не выходить в магазин , чтоб ногу не сломать , не подвернуть .
И вот  ... , зима прошла , уже 9 марта ; романы написала ;  галерею  заполнила   ; на улице сухо , тепло ( всё дышит небывалым...  добрым...  умиротворением... )  , тихая камерная уютная атмосфера так и шепчет : почему бы и не пройтись , сходить в магазин докупить фруктов , овощей ?.. , сделать салатов.
Ну и пошла ... :  переходя железную дорогу , обратила внимание на редкий ( зелёный...)  сигнал семафора . Последний раз , зелёный светил год назад ( как мистический символ )  тогда : перейдя ж/дорогу , и выйдя затем на пешеходный переход , меня чуть не сбил отмороженный идиот . Все машины замерли и спереди и сзади , а он выродок между двух замерших потоков на всей скорости пронёсся посередине пешеходного перехода , едва не сбив меня .
Но на этот раз.... , ( год спустя) :  обратив внимание снова на редкий зелёный ( хоть и не светофор , а семофор ) , припомнив  того придурка , я осмотревшись по сторонам , и не увидев машин поблизости , уверенно пошла по зебре.
Очнулась , в больничной палате ; бедренная кость , в лепёшку ; рёбра перекосило ( дышать тяжело) . Позади , с глупой рожей  похожей на сморщенную свинячью жопу ( извиняюсь , но иначе не  скажешь ) , стоит врач , и тупо – дебильно хамит , довольный тем , что благодаря электронной систематизации данных имеет НЕОПРАВДАННЫЙ ! доступ ко всем конфиденциальным данным пациента ( В ТОМ ЧИСЛЕ И ТЕМ ,  КОТОРЫЕ ЕГО НЕ КАСАЮТСЯ)  , пытаясь произвести впечатление какбы своей “ проницательностью “ , выбалтывает на всю палату  то  , чего не имеет права , да и просто здравого смысла .
Затем в палату вваливается табор  азербайджанских бабуинов ( приматов ) , слёзно моля меня  , чтоб я сняла со сбившего меня ,  обвинения – ответственность.. , в обмен на уход и заботу на период восстановления моей  дееспособности .
Я , одинока , родственников у меня нет , ухаживать за мной некому  ; я  просто вынуждена была  согласиться . 
За своего отмороженного выродка (тупого чёрного  барана) хлопочет , как это всегда и везде у всех черножопых принято , похожая на чёрную мокрожопую курицу , толстая как мешок с чёрным дерьмом , его мамаша .
– Та вот мол  , он у нас  ещё молодой (21 год) , глупый , так получилось , не обрекайте его на серьёзную ответственность ( хлопочет за виновника мать , наполненными слезами глазами ) .
Тутже к разговору подвязывается и малолетняя (лет ~18 ) подружка семьи ( похожая на парня ) в серой бейсболке козырьком назад , и в очках с толстыми диоптриями , и говорит мне ( мне : 49 лет  , но я статная , правильного сложения , и имею правильные аристократические черты лица ) ,
: – Ой , та с кем не бывает , чи ни чи .
На моё ей замечание : – А если б вас ни за что ни про что сбили изуродовали искалечили ?
На что это говно неопределённого пола ( Шумахер в юбке ) ответило : – “ Типун тебе на язык “ . 
Я посмотрела молча на неё качая головой ; эта тварь вышла из палаты .
Тут же стояли ещё двое : какой-то чучмек переминавшийся в возбуждении и испуге , и...  сестра , якобы... : “ сбившего “  меня  виновника . Сестра эта , вела себя странно... ! , подозрительно... . Проанализировав впоследствии всё её поведение , я пришла к выводу , что : именно она меня и сбила , а её брат взял на себя её вину . 
Что она из себя представляла : эдакая гонщица “Мара Багдасарянс“, но только  азербайджанского разлива ; Стрейт рейсирша  ( вечерне ночная) ; рожа испуганная , паникующая , похожая на широко раскатанный лаваш , серого цвета .
Я сказала наперёд ( хотя они и не предлагали)
что : – деньги мне от них никакие не нужны.
Раз так вышло , чтоб они оказывали  максимальное содействие в деле восстановления моего здоровья . 
Скоты , на радостях , дружно закивали своими бараньими головами .
(Но Вы читатель не обольщайтесь ... наперёд ; обещать , это ещё  не значит жениться ; на то это и грязное , скользкое , постоянно пытающееся хитрожопить  :  черножопьё) .


И вот лежу я из-за  этих тварей  в палате , свет яркий , заснуть невозможно ; сломанная нога болит ; из-за разжижителей тромбов , желудочные боли такие , что хоть буквально на стену лезь ; ни без того что тихо простонешь : ой-ой , ай-ай . А позади лежащая мразь ( больная шизофренией , хотя номинально возможно  и не значащаяся таковой , но фактически являющаяся ) , на этот мой тихий ропот - стенания , перекривляет меня и покрывает самым грязным матом . 
На койке сбоку , лежала здоровая бабень ; жёлтые  , густыми кольцами  волосы на её голове напоминали : “ золотое руно “ , во всё её предплечье готическим шрифтом  была нанесена какая-то надпись  ; бугаятина не считаясь с чьими либо интересами , кроме своих ,  крутила через принесённый ей  из дому телевизор  , с утра до ночи , не сбавляя звук , свой  чёртов ублюдский футбол . 
Обе могли ходить без ограничений , что они делали в палате , было не понятно .
Сидевшая на дежурном посту грубая , толстая , похожая на приплюснутую каталкой спереди и сзади неваляшку ,  медсестра , громогласно в диалоге с кем-то оскорбляла меня отборной бранью ; это было слышно даже из коридора .
Безмозглому грязному быдлу , для этого предлог не нужен . В России быдло чует своим собачим ли , свинячьим ли нутром интеллигентного человека , и тут же спешит облизываясь от удовольствия , его пооскорблять , поунижать ;( таково население  теперешней России , начиная с 1917 года) .
Будучи в Ницце , я случайно встретившись с одной пожилой русскоязычной  эстонкой ( думала что она местная – француженка , и хотела узнать у неё где здесь поблизости продуктовый магазин ) но она как-то по акценту поняла что я русская , перейдя на русский , подсказала мне . Разговорились ; она рассказала как она в молодости  была проездом в Москве , и как она уставши присела в каком-то вестибюле , и как её тут же за это оскорбила за это грубая тупая баба – местная работница в этом здании .
– А теперь , как там в России ?  спросила она меня . 
А я  , с дуру , вспомнив как перед отъездом оформляла в сбере карту , сказала : – та вот , исправляются понемножку .
Эстонка , не найдя во мне искренней поддержки , как то сразу сникла . 
А сейчас я думаю : Ой извините меня пожалуйста женщина , что я вам там несла ( нагородила)  , кому как ни мне !! ... , на себе пришлось и ТЕПЕРЬ ПРИХОДИТСЯ ! испытывать оскорбительное отношение на каждом шагу от этого быдла соотечественников .
Кроме этой женщины , встретила также  , но уже на противоположном конце Ниццы , в госпитале Пастер ,  ещё одну , и тоже эстонку .
Добрая , отзывчивая , хоть и знала , что я из России . О россиянах в большинстве своём , она была такого же мнения , как и предыдущая незнакомка из Эстонии .
И с ней , я тоже очень сдержанно ( с какой-то дури ...) , отвечала по поводу хамовитого быдла на каждом шагу , терроризирующего интеллигентных людей , проживающих в России. И ей , хотела бы ( хоть и с опозданием ; и задним числом) но всё же сказать : – извините пожалуйста ; на самом деле кому как ни мне... ,  знать , что соотечественники по своему менталитету , и интеллекту... ( духовным и душевным качествам ) , оставляют желать лучшего . 
А я , там , нахожусь в заложниках у быдла ; и нет этому просвета . 


В палату вошёл врач , просверлив дрелью мне ногу ниже колена , вставил спину , закрепив её  на подставке для вытяжки ,  перед операцией , он вышел .
Нанятые мне  на восемь дней две сиделки ( на четыре дня ,  каждая ) , были : конченные .
Одна из них , по имени Люба(лет ~ 70)  , похожая на актёра Дукалиса  , внаглую обворовывала меня , а потом вдобавок садясь в коридоре  напротив входа в палату , не обращая внимания на дежурных медсестёр , и на других пациентов , оскорбляла меня последними словами , упиваясь этим , со звериным удовольствием . Я такого , ещё никогда в жизни не видела . Меня так , за всю мою жизнь , никто не оскорблял .
Другая сидела , по имени Рая (лет ~80) , была просто умственно и психически не полноценной , истерила по любому поводу , тряся головой и густо  распыляя слюни .
Врач , на мои оправданные вопросы , морщился , делая вид , что его спрашивают чёрти что и чёрти о чём , а не непосредственно о сломанной ноге и возможных осложнениях . 
В коридоре , в очереди на рентген после операции , один парень ( по профессии : спасатель ) , поинтересовавшись на какой именно улице меня сбили , сказал : аа... , знаю.... , там девка вас сбила , а парень взял на себя её вину . ( тем самым , этот спасатель подтвердил мои подозрения – догадки ) . 
По истечении десяти суток , после того как меня сбили ( то есть через пять суток после операции ; вставили титановую пластину ; что даёт впоследствии риск развития кисты )  , меня выписали ; напоследок врач тупо сглазил мой послеоперационный шов , сказав : – Прекрасный ! ,   шов  .


Сердце , после того как сбили , колотится бедное надрывно ; до такой степени , что страшно . Лёгкие тоже пострадали , появилась жуткая отдышка . Нижние рёбра треснули , их выпятило вперёд . 
Врач говно , об этом мне ничего не говорит ; а только отчитывается мразь перед сбившими меня чурками . Со мной ни единым словом не обсуждает моё самочувствие и сопутствующие перелому другие повреждения . 


Чурки используя для связей с (местной – русской) общественности русскую же  шестёрку ( как это все они обычно делают) , приставили на некоторое время ко мне молодую пигалицу (19 лет) , чтоб я вела переговоры с ними , через неё .
Пока я тонко , сложно ставила линию (суть) разговора (переговоров ) с виновниками , через их представителя , лежащая на передней койке свойское чувырло ( лет : ~ 75) , взялось запросто ( раз пять ) перебивать мой выверенный , размеренный диалог  ( считая себя в праве и в ублюдском авторитете ) ; я  терпела терпела , потом жёстко поставила эту мразь на место . На что оно развизжалось .
Пока малолетняя деловая  представительница виновной стороны передавала мои слова своим черножопым хозяевам  , было слышно через отстранённый телефон , как  мамаша виновника , которая несколько дней назад пускала слёзы , теперь негодуя , недовольно бесясь , что-то курлыкает , будто ворона каркает,  на своём черножопом языке .
( вот такие ... , они суки ; как у них у всех черножопых принято за себя говорить : Мы очень гостеприимны , хлебосольны и так далее . А на деле , даже не могут  не хотят выполнять взятые на себя элементарные обычные обязательства.
Несмотря на то что врач сказал дважды медсестре чтоб она привила работника ЛФК ( чтоб та обучила хотьбе на костылях )  она тупо игнорировала его распоряжение . 
Я не желая делать это лежа , из последних сил став на костыли , пошла в туалет . 
Дебильно – психованная сиделка Рая , вместо того чтоб оказывать мне всяческое содействие , она максимально наоборот ! :   орала на каждом шагу , создая мне ужасные помехи ( раздувая на пустом месте , из мухи , слона ) . Когда я стоя на костылях , задыхаясь из-за травмы , перед тем как сесть ,  взялась протирать пластмассовый ободок над унитазом  влажной салфеткой , эта дебильная падаль сиделка  ( которая даже не захотела в своё время закончить хотя бы медучилище ; о чём она сама рассказала  как-то ) стала истерично визжать трясся головой и разбрызгивая слюни , выкрикивая мне : – Ты дома, тоже, протираешь?!
Тут же побежав жаловаться на это , дежурной медсестре ..
Я же , из последних сил , на пятый день после операции , аккуратно сама ( без дебильных “помощников “ ) сделав все свои туалетные дела ( процедуры)  , вышла задыхаясь от отдышки в коридор . Где такая же паскудно–  дебильная дежурн. медсестра  отвлекая меня от очень сосредоточенного осторожного передвижения , намеренно сука , взялась гавкать мне под руку и под ногу  , какую-то никчёмную дурную ахинею , расчитывая на то  , что я отвлекусь растеряюсь и упаду на удовольствие ей ; но я очень осмотрительно  не отвлекаясь на этих  отмороженных подонков в белых халатах , доковыляв до койки , благополучно лягла . 
( кстати , моими влажными салфетками , как своими , нагло запросто пользовалась каждый раз , эта сиделка ; на мой вопрос : а зачем вы берёте их у меня постоянно ? . Сиделка дерзко с вызовом ответила :  – А что , мне нельзя для себя взять салфетки ?! ).
На следующий день , представительница виновной стороны ( сопливая , патологически лживая ) 19 летняя сыкуха , отвезла меня ко мне домой . 
По дороге , безмозгая тварь , чуть ли не демонстративно , максимально открыла (при ледяном промозглом ветре ) окна машины .
Сучка мелкая глупая , у неё нет мозгов даже на элементарное : виноват в том что я не могла принять душ ( в течении времени нахождения в больнице ) тот , кого эта шестёрка представляла ( а не по своей , вине )  . 
( кстати , это мелкое говно , работало маникюрщицей - педикюрщицей , а так же делало татуаж бровей в салоне красоты принадлежавшем этим черножопым обезьянам ; поэтому они распоряжались ею , запросто , как своим домашним животным ).

Что примечательно , к примеру во Франции , в любом из её городов , хоть в больших , хоть в средних , хоть в малых , везде под вечер прекращается всякая авто активность ( ни одной машины   ) к вечеру , не говоря уже о ночи ( утром , тоже машин нет )  ; благополучные города , благополучной страны 🇫🇷, благополучно отдыхают (благополучные на голову ; а не отмороженные к чёртовой матери  на всю свою дырявую тыкву ) , как это на родине в россии ; оголтело носятся как угорелые круглые сутки , что утром , что днём , что вечером , что ночью , разницы никакой. 


Диета для сращивания кости : определённая .
Животный белок , кальций , овощи богатые минеральными солями .
Что именно и сколько , я объяснила представительнице виновной стороны .
Но скупые жадные без честные  сукины дети , привозили только треть от должного количества продуктов . 
Ну не могут , так не могут ( не  тянут или скупятся ) , чёрт с  ними , пусть подавятся ( подумала я ).  Устраивать гонки в черте города , сбивая и калеча людей , на это они не скупятся , на это у них денег хватает ; а на то , что бы добросовестно выполнять свои обязательства ( по уходу за искалеченным ими человеком ) , на это они (“очень гостеприимные и очень хлебосольные “  как все черножопые  жадные скупые обезьяны себя представляют всему миру ) , на это у них денег сразу  нет ; да  и вообще : они вдруг  сделались > “  не так уж и обязаны “ ).
Трясясь за купленный ими пузырёк зелёнки , пузырёк аскорбинок (40 руб.   .... ! ) .
В конце концов , спустя три недели с того момента как они меня сбив искалечили , они сказали : всё ! , продуктов больше не будет .
На мои слова : а как же я выживать буду ?! , я же из-за вас ходить не могу ( не купить себе лекарства , ни  продуктов ) , что ж вы делаете ?!
это же  более чем не справедливо ! , более чем обидно !
На что эта похожая на больную рахитом мыш , представительница виновной стороны ,  кивнув на стоявшие у меня в углу коридора (мои)  пакеты с гречкой и рисом , сказала своим писклявым голоском : –   Ну вон,  есть,  это и ешьте ; но мы больше вам покупать продукты  не будем , мы переезжаем в Москву . 
Замечу , что в среднем , как минимум , бедренная кость срастается четыре месяца , и то ! : это если без осложнений ! , а они меня обманув , бросили на погибель ( на произвол судьбы) спустя три недели ... . 
В рисе , как и в гречке , нет ни кальция для сращивания кости  , ни витамина A  , ни витамина D , ни витамина С (нужного для синтеза коллагена , благодаря которому происходит формирование костной мозоли) , и их растительный белок , едва ли годится  для синтеза костной ткани  .
Да и ремонт у меня , водопровод не работает , воды нет . 
Из окислителей ( овощей , фруктов ) были только :  ещё купленные мной до того как меня сбили , восемь лукавец и банка томатной пасты  .
А также :  пятьдесят литров питьевой воды ( набранные мной на всякий аварийный случай ).
А все более серьёзные запасы , в виде мясных и рыбных  консервов  ; 
углеводов : варенья , компотов , сахара , киселей , сгущёнки ;
 и  овощных закруток , были в подвале . 
Но если бы я попыталась туда теперь на костылях спуститься  , то сломав бы на крутой лестнице  себе шею , там бы и осталась .
Кроме того  , там у меня были и  большие запасы питьевой воды  , на чёрный день  ( около 850 литров ). 
Зная подлое божество постоянно ворожащее против меня , я  так и знала ... , когда всё это  заготавливала , что воспользоваться всем этим , этот вездесущий паскудник , мне не даст !... , я была более чем уверена в этом... .
Поди залезут   в мой подвал какие-нибудь ублюдки , и устроят себе  пир , думалось мне.

А сбившая меня мразь , небось там ещё недовольно воняет на меня , или смеётся надомной , жря в три глотки и  сря потом сидя на целых ногах в удобстве , совокупляясь , развлекаясь , наряжаясь и обстирываясь , принимая душ стая в нём на целых ногах , не боясь поскользнувшись , упасть ; и как гоняли на своих авто тележках , так и дальше гоняют.

Подумалось : если проклятье существует ( как метафизическое явление )  , то я буду проклинать... , сбивших искалечивших и бросивших меня на верную смерть ,   непрерывно , всех их вместе и каждого из этого табора     в отдельности . 


Кстати , по поводу  назвавшего себя виновным – сбившим меня > зашёл в палату  , судя по его глазам и взгляду : сопливый маленький ребёнок ; но по  общим физическим параметрам , это был : здоровый ширококостный , типичный  чабан из аула (21 года ; метр восемьдесят ; по имени  Эмиль ) , с чёрной курчавой бородой до пупа ; ( чем он там её только удобряет... ,  что она у него такая ) .
На мои слова : – Что ж вы наделали ?! ;   вы отняли у меня остаток жизни , превратив необратимо в калеку  .
На что он ,  не вынимая руки из кармана , пробормотал что-то невнятное : – Ну , да .
Ещё один персонаж из их табора , это его  тётя > сразу... было видно ( что впоследствии её поведением и подтвердилось ) что  это : гнилая хитрожопая торговка , пытающаяся мутно юля , что-либо выведать себе на пользу .
Почему-то все низкие грязные скользкие , постоянно пытающиеся хитрожопить обмануя других  , глупые твари , с какой-то стати считают себя : “ хитрей “ >> интеллигентных , ментально и  духовно высоких интеллектуалов (аристократов духа) , которые своим ментальным , духовным видиньем , видят , ощущают... , этих микробов , насквозь .


Примечательный момент : в первый день после приезда из больницы , эта маленькая тварь подрядившись сделать перевязку шва , тыкнув смоченной в зелёнке  ватной палочкой пару раз , в длинный во всё бедро , послеоперационный шов , опять же тупо глазя меня , сказала : – Прекрасный ! , шов .
На моё отчайное ! тревожное  замечание , что нельзя ! так говорить , непременно сглазишь ! 
Деловитое говно ответило : – Я не глазливая  .


Но заподливые метафизические сферы ( ! НЕСМОТРЯ НА МОИ СОБСТВЕННЫЕ ОЧЕНЬ
 ЩЕПЕТИЛЬНЫЕ ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЯ ПРОТИВ СГЛАЗА ! ) очень чутко.....  !!!  приняли к акцепту > слова врача и слова этой пигалицы : Прекрасный ! , шов . 
Хотя я сама , была ни причём , я себя не глазила .

И вот , в полной изоляции от мира , пошло  мое дальнейшее адское прозябание . 
Как-то встав на костыли ( хотя на костыли , мне  можно было только через четыре месяца , а пока только постельный режим ; но у меня другого выхода не было , ухаживать за мной не кому , кроме меня самой ) , я почувствовала ( хотя шву было уже две недели , нити уже неделю как благополучно сняли ) , что по ноге обильно течёт жидкость .
У меня тихая , но мощная паника . 
Осмотрелась . Из послеоперационного шва , найдя в нём уязвимую щёлочку , хлещет прозрачная бесцветная жидкость ( сукровица – серома / лимфа ), и так  , день за днём , неделя за неделей , заполняя за пару  часов  полностью прикрепляемые мной  через стерильную салфетку , вместо впитывающих тампонов , прокладки максималки , да так их заполняя , что с них уже через край капало спустя пару часов ( хорошо что они в моей аптечке на всякий случай были ) .
Обращаться в больницу , я уже морально не могла , ненавидела это бездушное безмозгое хамьё . В интернет , тоже не сунешься чтоб разъяснить возникшую проблему , путин говнюк отключил его везде , кроме своей блатной москвы , и ещё пары крупных  блатных городов , ( ещё  твари кремлёвские жалуются на всю страну по радио : ой подлые европейцы отключили наши приложения ) .
Хочется сказать им на это : не жалуйтесь  на это всей стране , которой вы  говноеды отключили  интернет ; теперь и вам самим , европейцы также безапелляционно отключили все ваши всраные приложения . Я обездвижена , и из-за этого  не могу сходить на почту или в банк , чтоб оплатить коммуналку , я это обычно делала через интернет ; который вы у себя в Москве оставили , а по всё остальной стране полностью раз и навсегда отключили ( боясь возникновения по средствам интернета ,  какой-то пятой колонны ) . 
А здесь , .... , хоть подыхай , а они там в москве жируют , заказывают через интернет : жратву свою козлиную ,на дом , и прочие блага интернет заказов ; а здесь даже коммуналку оплатить НЕ ВЫХОДЯ из дома , невозможно .

И вот , всё ценное , что из последних сил без аппетита напихиваешь в себя , тут же в виде сукровицы ( лимфы)  непрерывно вытекает из щели во шве . Каждый день надо обрабатывать рану всевозможными мед. реактивами , стерильно , чтоб не занести инфекцию ; а ведь эта жидкость могла бы и не вытекая из щели , просто реабсорбироваться внутри , рассасываясь естественным образом , тканями организма ( без выхода на ружу).
Каждый раз  вспоминая не добрым словом двух мудаков , тупо – запросто сглазивших мой послеоперационный шов , словами : – Прекрасный ! , шов . 
Рана сочилась третий месяц подряд , не переставая ( сливая дурно , ценные соки организма , которые могли бы идти на восстановление организма в целом и кости в частности )  . Я , раз такое дело , давиться гречкой и рисом ( вот уже третий месяц , каждый день ) , перестала ; хляя  по четверо суток без еды  > лежа в кровати не вставая .
 Подумав что время для лёгкой разминки растяжки вполне подошло ( третий месяц после перелома ) , я лежа в кровати , стала осторожно потихоньку пытаться сгибая ногу  в колене ,  подтягивать ступню к себе ( одно из первых основных упражнений в ЛФК , предназначенных для разработки суставов ,  подобных случаях ).
Но вышло следующее... : нервная переферия , после травмы ( перелома) , в ответ на обычное упражнение ( в пост травматическом состоянии ) трактуя его по-прежнему как угрозу нарушения целостности тела , послала сигнал мышцам для немедленного сокращения ( чтоб защититься) , и те сократились в спазмоблоке ( гипертонусе / триггерном узле ) . Который сковал и без того , ограниченную подвижность ноги . Пучки мышц от таза до колена застыли в состоянии постоянного повышенного напряжения ( гипертонус) . Расслабить их мягкой растяжкой , приводили только к усилению напряжения ( повышенного тонуса ) . Эти мышцы бедра были напряжены , как каменные .
Осторожный массаж , в лучшем случае был бесполезен , а то и ухудшал положение . 
Грелка , тоже . Эластичный бинт , ни то , ни сё ( в данном случае ). 
Купленый мной как-то во Франции германский ( высокотехнологичный)  электростимулятор для расслабления  ( а также  и наоборот  ) мышц , оказался  и в этом случае тоже бесполезен ; да к тому же его особо и нельзя было использовать , так как в теле была теперь металлоконструкция в виде титановой пластины скриплявшей сломанную кость ; да и из-за нарушения кожного покрова ( текущий шов ).
Вакуумные банки , очень выверенно аккуратно используемые для расслабления этих  мышц , тоже оказались абсолютно бесполезными . 
Нестероидные противовоспалительные гели имевшиеся в моей домашней аптечке : Ибупрофен , кетопрофен , как и шесть видов обезболивающих , оказались пустым фальсификатом , потому что эффект от них был нулевой . Российские ( путинские) аптеки ведь никто не проверяет по-настоящему , вот эти суки при путине и распоясались ; торгуют смесью грязного мела  , талька , и крахмала слепленных в таблетки ( у этих ублюдочных скотов , торгующих пустышками , даже “обеляющий‘ эту мразь термин есть : плацебо ) , упакованных в красивые упаковки с успокаивающими памятками ( инструкциями ) , и ценами втридорога.
Путин , чтоб тебя самого , ими  лечили .
Миорелаксанты , расслабляющие на время приёма без избирательно все мышцы , только по рецепту . А на ..... “? " , эти миорелаксанты вообще нужны “? " ; ну раслабят они все мышцы , превратив их на время в подобие мокрых безвольных тряпок , ну толку с этого ?
Тянуть во время этого окаменевшие застывшие в напряжении мышцы ,  пытаясь мягко растянуть их . Так ведь ничего из этого не выйдет . Нервная перефирия не позволит прорезать этому номеру , мышцы как были включены на постоянное сокращение , так и останутся включеными  и по окончанию действия расслабляющих миорелаксантов .
Так что , и это : полная чушь , ахинея бесполезная.
Какие там , у мудаков планеты говно , ещё есть приёмы – способы  “расслабить“ застывшие в спазмоблоке  мышцы ; 
ну вот ещё один из таких приёмов : мягкое поглаживание кончиками пальцев по поверхности кожи над застывшими в триггере мышцами , мол : это улучшит кровообращение , и они расслабятся .
Хочется взять палку , и мягко ею со всего маху погладить по голове автора этого рецепта . 
Далее , ещё такой рецепт : ишемическое компрессионное нажатие пальцами на 1 минуту  на триггерный узел , мол : он как тумблер , отключит в ответ на это нажатие , напряжение мышцы .
Нажать бы ногой на голову , тем мудакам от медицины , которые придумывают и  распространяют эти рецепты . 


Мое мышечное спазмо напряжение возникло от  определённого упражнения , на определённую группу мышц , а не от дефицита потребляемой мной  воды , которую я тогда ещё пила в нормальном количестве.
И не от дефицита : калия , кальция и магния , которые в витаминном комплексе я  выискала в своей аптечке ( а частично они были ещё и в луке ).  Так что пытаться умничать> не надо .

Но время шло , вода заканчивалась , приходилось месяцами цедить по стакану воды в сутки  ( это очень мучительно).
Окислители ( витамины минералы ) давным давно закончились ; приходилось есть только гречку и рис ; было тошно хуже некуда ; чтоб унять тошноту вынуждено приходилось представлять как ешь досыта : котлеты , рыбу , борщ , овощные салаты ; месяца два , на физическом уровне , это помогало , а потом нет . Думалось : ну Ленинградские блокадники ведь ели же вообще : обойный и столярный клей , кору с деревьев , хлеб из отрубей и опилок , бумагу ; а у меня : гречка , рис (пятый  месяц подряд ) , чтож мне так невыносимо ?! ( правда из шва всё ещё непрерывно сочилась лимфа ( сукровица / серома ) истощая меня ко всему прочему. 


И ведь  только призрачно забрезжит надежда , напряжённые ( как стальные трубы) мышцы , понемногу , в состоянии максимального покоя , сами собой очень медленно начинают расслабляться , уменьшаясь в своём напряжённом объёме , как тут как тут... !!! : вездесущий паскудный подонок ворожащий над этим миром , тут же поспевая ,  накидывает новую за новой , еще более тяжёлые проблемы , не давая мне выкарабкаться из адской ямы .
То внаглую , явней явного , налетит как  ветерком ни с того , ни с сего  подёрнит резким спазмом , идущую на поправку , лежащую абсолютно неподвижно ногу , активиров снова гипертонус ( раз шесть так было )  , и довольный , земной паскудный божок . 
Или , такая адская пытка : резко хочется в туалет ( пи- пи ) , а помочиться не можешь ни одной каплей , и такое запредельно невыносимое состояние длится неделями , а нестерпимое желание помочиться не ослабевает ни на одну секунду в течении этих недель . Эта адская пытка , хуже ( невыносимий )  чем вместе взятые зубная и желудочная боль  ; мученья , запредельные , адские .
И другие паскудства , не дающие ни малейшей надежды выкарабкаться . 
Здоровая нога , стала такой как у заключённых концлагеря ( кости обтянутые кожей ) , а сломанная нога в постоянных отёках , ни в одних , так в  других . 
Из-за постоянного повышенного напряжения мышц бедра , сил на остальное, у организма не хватало ; чуть что : предобморочное состояние (очень неприятное , состояние); ощущение такое , будто вот-вот умрёшь : в глазах темнеет , сознание гаснет , обессиленое тело вот вот опрокинется , не в силах противостоять .

Не знаю кого моля , просить о помощи . Этого , которого все , молят , так ведь нет .
Потому что  именно он и предначертал мне все мои беды , в том числе и эту ( зеленым огоньком семафора светил и год назад перед одним отморозком , и  теперь , перед этим отморозком сбившим меня на середине зебры).
Пытаясь как-то отвлечься , рисуешь в своём  воображении добрые гармоничные истории ,  в которых в отличии от  этого гнилова мира рисуемого дебильным подонком , я благополучно помогаю обездоленным,  обиженным судьбописцем , несчастным  замученным людям . 
Так за эти добрые фантазии ( позитивное мышление )  , эта божья мразь , мне в рисуемом им мире , делает подлянки , причём явно с намёком на мои гуманистические добрые фантазии . 
Вот , сука !  
Так и хочется риторически спросить у населения этого земного ада  : –  Скоты  вы   безголовые , кого вы здесь намолили “? “ ! ; 
вы кому мудаки бессмысленные здесь  молитесь? . Ведь очевидно , что это божество : подлое , дурное . ( а то и  найдётся  ещё  какое-нибудь чувырло , и уподобившись осуждаемому ими : Иуде  , побегит жаловаться на  меня ( на моё высказывание ) . 

Кроме этого , по поводу истинной моральной полярности этого земного божества , я наблюдала , что подонков явно творивших зло вокруг меня и по отношению ко мне  , никакое провидение , в виде :  машины , не сбило ; а меня , сука божья , сбила . 

Пыталась просить помощи у своих умерших родственников ; а потом ... : и не только у своих , но и просто у умерших достойных благочестивых людей.
Результат : круги на воде ... , и фига ... .
Пыталась просить о помощи какого-нибудь ангела хранителя  , раз своего у меня нет  ; та какой там.... ; никакой помощи не дождалась . 
Затем просила моля о помощи , святых мучеников  ( но ни тех , которых официально провозгласила церковь , а никому неизвестных , натерпевшихся как и я , от этого паскудного земного  божества ) ; результат : очень очень скромный ( незначительный) .


Как-то по ТВ показали возвращающихся из плена солдат . Все сидевшие в салоне улыбались , подняв над собой флаги  🇷🇺 , и только один из них всех  глупо не пялился в объектив телекамеры и улыбаясь не поднимал над головой флаг , а отвернувшись  к окну  , скорбно  смотрел  сквозь .
Что хочу сказать , этот основной контингент , мне непонятен и неинтересен . И только этому одному , скорбно сидевшему отвернувшись от объектива , я сочувствую и сопереживаю . 
И ещё : один из искалеченных  солдат  вернувшийся из плена , переполняемый скорбью , выбросился из окна . 
Ему , сочувствую сопереживаю , скорбя вместе с ним , скорбя за него . 
А те искалеченные , которые  весело перекатываются сидя  на досточках  с колёсиками по спортзалу забрасывая мяч в корзину ; или которых тянут за собой на санках альпинисты поднимаясь в гору ; или  охотящиеся в лесу на зверей , сидя в инвалидной коляске , на которой их туда прикатили ; или делающие свои фото , на которых они улыбаясь , развернули свои разрисованные ими  протезы задом наперёд и забавляющиеся этим ( выкладывая это в интернет). Такие , мне непонятны и неинтересны . 


Улица моя прерывистая и изгибается лёгким  “лабиринтом“, дом мой стоит  на её  чуть отстранённой окраине ; звать на помощь , не дозовешься ; сим карта , как назло барахлит , чтоб её разогреть – запустить , её нужно растирать в двух хим.реактивах ( но некоторые , чиркают резинкой по её медной стороне , пытаясь реанимировать ; не знаю что там у них с этого получается ) .
Да и  позвать на помощь ,  мне... ,  некого .
А звонить в больницу , это все ровно что звонить в гестапо ( даже ещё хуже) ; лучше : сдохнуть , чем этому ожесточённому озлобленному агрессивному  дебильному хамскому быдлу звонить . 


У ноги ( сломанного бедра) , из-за спазмоблока – гипертонуса ( то есть из-за : застывших в постоянном повышенном напряжении мышц) была и повышенная чувствительность ( гиперчувствительность : ) чуть что  на неё положишь , салфетку или одеяло , бедро начинает гореть – жечь .
Тело , после удара машины , онемело спереди ,  от ерёминой впадины , до паха . 


Пошла ( на костылях) ковыряться в аварийно перекрытом кране . Долго и отчаянно возясь , доковырялась : из крана тонкой струйкой ( тоньше спички ) полилась спасительная влага ; у меня навернулись слёзы . 

Телевизионный пульт сломался , не помогала даже  протирка его контактов спиртом. 
Приходилось только , отвлекаясь от  безисходности , слушать радио . Ох и дерьмо же , всё российское радио . Конченое дерьмо ... ! , от :  ведущих , редакторов , режиссёров , продюсеров , до той мрази , которая повыдавала им всем говнюкам лицензии на вещание ( лицензии , которые эти ублюдки ежедневно повторяя , захлебнусь своим соплями , зачем-то  зачитывают , да ещё какой-то нездоровой скороговоркой ) , и до той мрази , которая занимает пост министра по телерадиокомуникациям и министра культуры , и до того мудака  , который этих никчемных сук посадил на эти министерские посты . 
Вот куда смотрит всё прогрессивное столичное  сообщество деятелей культуры и искусства , если через их москву , идут такие низкопробные трансляции ... “? “   !!  .
В общем, кроме отвращения и презрения это транслируемое москвой  говно , ничего не вызывает ; 
ну бывает там по радио россии : на  92% всего дерьма , иной раз  передадут что-нибудь стоящее , но это около :~ 8% от всех их  трансляций ; и приходится выбирать из этой кучи дерьма (~92%) , недопереваренные картофелины > (~8%). 


ДИКО изнывая по полноценной пище , я пошла в кладовку ( в подвал с его изобилием продуктов , я спуститься не могла ) .
Отчаянно тянясь заглядывая на верхнею полку ; 
невероятно , но на моё маленькое спасение , там в запылённых , затянутых паутиной  углах стояли пятилетней давности  трёхлитровые банки . Две из них : с компотом ;  три банки с помидорами и огурцами  ; и одна   банка с кулинарным жиром.
Несчастный организм ,  возликовал .
Компотом можно было разбавлять рисовую кашу  ; а гречку , можно было запивать рассолом ( чтоб хотя бы не так тошно было  ) ;
это были какие - никакие окислители витамины . 
Благодаря им , пищеварение кое-как , но наладилось ; еда пошла с аппетитом ; после  еды  уже не было так тяжело и тошно . 


Подумалось : что за чёртов земной ад “? “ ... ,  и сука восседающая ворожа над ним .
Вот я существовала ( тихо прозябая в плену этого земного  божьего ада  ) “скучно“ ... , постоянно задумываясь над бытием ( время тогда тянется очень медленно , тяжело , но в высшей мере  осмысленно )  ; и вот тебе ... :  меня сбили оголтелые безмозгие  ублюдки , которые в принципе ! никогда ,ни о чём  не задумываются по жизни , скачат по ней , как бешенные пеневые собаки ; и до , того как они меня сбили , и после , и до самой своей гробовой доски ( эти бессовестные  скоты ни о чём высоко духовном  никогда не  задумываются  , не перебирают микро детально  свою жизнь , не анализируют её глубоко ) . А вот я , перебирала ... , глубоко раздумывая , глубоко анализируя .  
И что ... “? “ . Теперь я полностью отключена от жизни , и снова анализирую , раздумываю...
А эти безголовые гнилые ублюдки , и сейчас ( после того как они меня сбили искалечили , и обманув , цинично  подло бросили на произвол судьбы) ни чем не тяготятся , ничем не обременяют своё сознание . 
Вот тебе и высшие духовные проводки... этой  “жизни “ ... . 
Ну что сказать на это... : – сука гнилая бессмысленная ты бог ( подлый земной божок ) , потому и твориться такая жуткая несправедливость в этой проклятой матрице (матрице ,  под номинальным названием : земной мир ), на самом деле : земной ад для всех хороших добрых людей ( а вся мразь , здесь , под этим богом - подонком , живёт счастливо  привольно и всласть ).


И вот лежу я теперь  только на спине , хотя очень хочется лечь и на один бок и на другой и на живот ( как и всем ) , но теперешнее состояние , не позволяет . 
Лежа и засыпая и просыпаясь вот уже шестой месяц при включённом свете , чтоб было видно : как вставать и как ложиться ; и вообще передвигаться ( на костылях) чтоб не упасть . 
Лежать при постоянно включённом свете , это : противная изматывающая пытка . 
Я бы с большой охотой с утра до вечера  делала бы упражнения на растяжку и укрепление мышц и суставов сломанной ноги , пытаясь делать шаги без костылей , но ни тут-то было... >> , но застывшие в постоянном повышенном напряжении окружающие сломанное бедро пучки мышц , сковывают движения ( от упражнений ещё сильней напрягаясь – наливаясь превращаясь словно в стальные трубы от таза до колена ) ; хотя упражнения правильно подобраны ( обыкновенные , какие и применяют обычно  в подобных  случаях) , но вот тем не менее .... .  
Иной раз  , даже при обыкновенных незначительных движениях , всю ногу ( а вместе с ней и всю нервную систему ) пронзает запредельный болевой шок , и это хорошо если он застанет в сидячем или лежачем положении  , но если в стоячем на костылях , то дело может закончиться ужасно.
В такие моменты , особенно помогает прийти в себя и не пасть духом : глубокие тяжёлые проклятья - заклятья в адрес сбивших  искалечивших меня  чёртовых выродков ( причём каждого конкретного , из этого черножопого табора , а также  и обслуживающих их ,  их русских гнилых шестёрок ( обманувших > кинувших бросивших меня на погибель ) . 


И глубоко , высоко чувствую я ментальным и  духовным сознанием , что эта мразота хозяйничающая паризитируя ворожащая над этой матрицей (“миром“; своим подоночно – дебильным воображением  рисуя его реальность ) , упёрлась своим рогом и явно , нагло упёрто  запрограммировала наперёд абсолютную невозможность выкарабкаться мне из этой адской ямы ; сталкивая меня каждый раз  как я подбираюсь к краю могилы чтобы выбраться из неё , обратно в беспросветную клоаку  этого ада , рисуя мне всё новые и новые подлянки  , новые хуже предыдущих ; и ни конца ни края этому божьему дурному произволу не видно .


Ну чтож ,  теперь вот пытаюсь делать шажок без костылей ( но придерживаясь опоры) , наплевав и на : разминку , и на растяжку , и на укрепление мышц  , хотя нога тут же вся отекает ( но она отекает из-за триггерного узла  и  просто при самой необходимой повседневной возне ) , так что ... , какая мне разница.. , у меня просто нет  другого выхода.


И ещё , напоследок  хочется сказать , и так  пафосно – патриотично позвякивающему своей  пропагандистской погремушкой  кремлю и всей россии : Вот как я попала , в (отечественную...  ! ) больницу , ко мне там медсестры ( 5 человек) относились как гестаповки к военнопленным в концлагерях :  в пренебрежительно  издевательски унижающем меня > зверином тоне ( хотя я : соотечественница) . В связи с этим , хочется сказать всей идеологической пропагандистской кремлёвской организации рассказывающей что  : гестаповцы – звери , истезали нас несчастных  очень  ...хороших  добрых   людей  ;  Я смотрю...  на  ..этих “очень хороших“   ...людей ( на поведение... , на менталитет... , их  потомков ) ,  и мне абсолютно очевидно что они : ничем не отличаются от того эсэсовского гитлировского зверья , о котором свидетельствуют документальные хроники . Разве что : эти > ещё  проще , грубей ,тупей , чем немцы ; вот то ... , и вся разница .... .


И ещё , как только поднимается волна всеобщего негодования–недовольства населения     вызывающим  поведением всех  отечественных  медработников , так тутже кремль спускает с поводка свою подручную глупую шавку , и та , исподволь тявкая по всем СМИ , начинает “ обелять “ – оправдывать свою гнилую систему , мол : наши медработники потому такие безалаберные бездушные безмозгие хамы , потому-что у них  невысокие зарплаты .
Скажу на это : Гнилая чушь ! ; если эта мразь ( в белых халатах , занимающаяся не своё место )  рождена такой  тупой , хамско - хабальской , то никакие зарплаты , ТУТ В ПРИНЦИПЕ ! , не причём ; ( и  не надо лепить эти гнилые отмазки  , что это якобы из-за того , что у них – у этих бездушных скотов видите ли :  невысокие зарплаты  ).  Человек , он всегда , человек , какая бы зарплата у него не была .
А хамская быдло мразь , какую бы зарплату ты им не плати ( кстати : они от этого только зазнаются перед больными ещё больше  ) , так и останется : зверствующей мразью . 

Иной раз  , когда гавкают за возможную ядерную перестрелку , откровенно скажу : хочется чтоб она побыстрей наступила... .
Почему ? ; потому что  : что из себя представляет земное божество , все его паразитарные  дебильно – ироничные паскудные повадки , я уже изучила , знаю ; 
наблюдать простых пустых набожных придурков , а также и подонков ( его помазанников - наместников- ставленников ), я не хочу , они мне надоели ( они мне : противны неинтересны омерзительны ) ; мне надоел плен этой матрицы и ворожба против меня , этого божьего дурного подонка .  
И я не хотела бы  чтоб во мне ковырялся бы какой-нибудь извращенец –  патологоанатом ; и не хотела бы чтоб меня зарыли в яме социальные службы ( в виде каких нибудь вечно пьяных , бомжеватого вида , быдло ублюдков копателей )  , как собаку  . И не хотела бы , чтоб всякие бездушные быдло недоумки , после обнаружения меня мёртвой , капашились бы в моих личных интимных вещах , рассматривая их , развлекаясь .
Поэтому , я и хотела бы  , чтобы погибель наступила всеобщая , а не только моя персональная ; чтоб тогда никому не было дела ни до меня , ни до моих сокровенных личных вещей . Чтоб ублюдки НАКОНЕЦ  были озабоченны своими собственными бедами и гористям , а не совали свой дебильный быдло пятак , в мои дела , развлекаясь этим .
Но навряд ли.... , чтоб сука божья , довела всё до всеобщего ядерного апокалипсиса ; ему в этом случае : некого тогда будет паразитировать ( питаясь энергией мученичества , добрых настоящих людей ).


Кстати , кто-нибудь , скажите там путину  и пескову , пусть они заткнутся . Чтоб они постоянно ( как последние безмозгие мудаки ) не повторяли  что : трамп , ИСКРЕННЕ ,  хочет мира между россией и украиной.


ДАЛЕЕ... :➡️ И вот , однажды , ко мне грубо жёстко постучался недавно появившийся рядом ( купив рядом дом) , молодой человек , безапелляционно, незадачливо , дерзко ( как это у них сейчас принято) , предъявив какие-то претензии . Я объяснила ему , что меня сбила машина и я сейчас недееспособна  .
Он , как-то переменившись , предложил  помощь : вот подключил мне Wi-Fi ( и я сразу же смогла наконец-то перевести как обычно деньги , оплатив  все коммунальные услуги  ;  и писать вот это автобиографическое повествование) . Ещё , для расслабления застывших в постоянном повышенном напряжении мышц бедра ( вокруг перелома) , мне понадобилось : Магниевое масло ( бишофит) , этот молодой человек , взялся его привести ( я оплатила  это  средство ; хорошо что  ни все деньги, были на электронном счёте  в виде  безналичных , а часть  их была дома , в наличных ). Нанесла его на гипертонус ( триггерный спазмоблок) , эффект , как я и предполагала... ( кто б , сомневался... )  : нулевой  ... . А в брехливом интернете , расписали ,  что магниевое масло :  якобы > правильно и отлично расслабляет в подобных случаях спазмированную мышцу . 
Также в интернете , чокнутая Алиса ИИ , посоветовала ишемическое компрессионное нажатие на триггерную точку , мол : “ это её отключит , и мышца благополучно мгновенно сама собой расслабится ( четырежды я заходила и перечитывала этот совет , и каждый раз он мне казался идиотским . С какой стати это может помочь ?!! ) но вот доведённая до отчаяния , я решила очень аккуратно осторожно мягко  !  попробовать этот способ ... 
И что вы думаете ; триггерный участок , наоборот ! > увеличился раз в десять !.. 
Я тутже зашла , и задала этот же вопрос этой ИИ Алисе . Она сволочь , НА ЭТОТ РАЗ !! сделала дописку , что мол : в иных случаях : из-за  такого нажатия ,  спазмоблок может наоборот увеличиться . Подумалось : ах ты сука такая... !  , что ж ты эту свою дописку не показывала мне в те мои  четыре внимательных  захода просмотра , а написала её только сейчас , когда  по её вине ( дебильному совету) я уже , себе наоборот навредила .
Пробывала с придыханием  и трепетом  аккуратно осторожно  использовать для снятия защитного рефлекса застывших в напряжении мышц , метод микродвижений ( с мизерной амплитудой , черепашьей скоростью , глубоким долгим выдыхом , и минимальным напряжением , описанный лживыми евреями ; 
Результат : Нулевой !.. 
А тут повадился писать сообщения один  ...музыкант ; пришлось из вежливости отвечать на все его сорок сообщений ; как выяснилось : такой.... дурак , что аж светится ; простодырый незадачливый , скудый , ограниченный, пошлый, тупой, как полено ( даром что занимается музыкальным творчеством ) .
 Пыталась у поисковиков – приложений через их  индивидуальные ИИ узнать совет , как расслабить триггерный гипертонус ( спазмоблок) , так эта дрянь ЧРЕЗВЫЧАЙНО !.. логически  ОЧЕНЬ ! убедительно выдавала советы ( раз 30 ! ) ; и ни один , не оказался действенным – полезным ; в общем :  билибирда , но  подогнаная под железную логику. 
Одежда  моя   , которая была на мне в момент аварии  , после аварии  ПОЧЕМУ-ТО оказалась  вся разорвана в клочья , даже подошва на сапогах была оторвана ; пальто разорвано и вымазано ;  брюки и свитер  порваны , шапка пропала.
Это как надо было машине ударить , чтоб даже подошва оторвалась ... , и пальто из плотного сукна оказалось  разорваным ...
Но я подозреваю , что это 
 скорей всего  , наверняка , сделала ( нанятая этим черножопьем на четыре дня ) похожая на Дукалиса ,  отмороженная сиделка Люба ( скотское гнилое быдло) ; и толстая жирная , словно навозная муха , шизоидная медсестра Кристина ( свинина) .
Иначе , отлетевшая с сапог подошва осталось бы там же ,  на месте столкновения ; да и не могла подошва оторваться от удара , ( я во время этого уже была без сознания ).
А  грязное черножопьё ( армяне или азербайджанцы , кто это чёрное тупорылое говно разберёт ) , которое обязалось возместить испорченную одежду , тихо непринуждённо самоустранилось , освободив ( простив себя ) себя от моральных ( и взятых на себя при договоре) обязанностей по возмещению ( будь проклято всё жерножопьё !  , все эти обезьяны черножопые ; по своему менталитету , генотипу являющиеся : тупыми , как бараны ; но пытающимися постоянно грязно хитрожопить ).  
Бога ублюдка , ненавижу так , что аж всё внутри раскалено . Так как я , эту мразь ненавижу , ещё никто никого ненавидил !
Смотрю я на шнурок, с помощью которого поднимаюсь теперь с постели , и думаю : Скорей всего  , на нём я и повешусь . Все ровно пропадать под дебильной ворожбой этого бога - скота , чи ни удовольствие ( чи ни жизнь) .
Меня морально трясёт , колотит , в глазах слёзы стоят  от ненависти к этой чокнутой паскуде  (богу) ; хочется крикнуть : Дайте мне эту суку ! , я его удавлю ! ,  нахер ! 


Далее : Хотела чихнуть , но после того как машина сломала рёбра ,  сердце так сжалось , что от боли , организм за одну попытку , раз и навсегда усвоил  , что рефлекс чиха , больше никогда  не включать , игнорировать .


Пытаясь обмануть центральную нервную систему (ЦНС ) , чтоб она отключила наконец защитный рефлекс ( сковывающий  мышцы  гипертонус)  , для этого имитируя на костылях шажок , мол смотри : уже нечего бояться , расслабь до нормы мышцы бедра ; ну оно понемногу и расслабляет . Но после сна , автоматически срабатывает рефлекс потягивания , во время которого напрягаются мышцы бедра до придела , и снова застывают в максимальном напряжении ( гипертонусе ) . Вот такой поганый круговорот ...  / неразрывный замкнутый круг... 


Парень – сосед , который взялся помогать , раз в месяц покупать продукты , вдруг заговорил о том , что бензин подорожал , и  кроме этого,  его нельзя даже купить за деньги , большие очереди ; а дружки его наускивая его , говорят ему : – та зачем ты ей помогаешь ?! , брось ты это делать ! ( он рассказал).
Стал пытаться продать мне свой телефон , говоря что : Моя модель телефона , устарела ( дурачки маленькие , гонясь за иллюзорным престижем , за модой , неоправданно часто покупают новые модели , потом бегают со взмыленной шеей и голой задницей ; зато с новым телефоном .
Потом он стал рассказывать , что из-за бензинового кризиса , у него пропали клиенты , а ему нужно плотить проценты по кредиту за покупку жилья , и машину , и у него жена и двое детей ... .
Я намек поняла , дала ему в качестве благодарности , десять тысяч . Он отказываться не стал , сразу расслабился , у него тутже появилась радостная облегчённая улыбка . 
( хотя он по-любому , ежедневно проезжает мимо продуктового магазина , и берёт продукты для своей семьи ; а раз в месяц , заодно и для меня).

А тут ещё нашествие этих испанских слизней десятками взялись ползать вокруг кровати ; плюс ещё откуда не возьмись появились осы размером с мизинец , покрытые бархатным ворсом . Ели отбиваюсь , давлю , божье  гадьё .

Ем каждый день  ( хоть и через силу ) , а смотрю в зеркало , а там скелет обтянутый кожей ; от страха и паники чуть не падаю в обморок . 
И поди мои проклятья в адрес этой мрази сбившей меня , а потом ещё и обманувшей , не срабатывают . Ну вот скажите мне после этого  , что я не имею права  ненавидеть и презирать дурное злоподлое земное божество.
Как подумаю , что : а вдруг я уже никогда не смогу ходить ; так становится непереносимо жутко тошно страшно ( запредельно ! ) .
А эта падаль , черножопая , как гоняла , так и дальше гоняет . 
Примечательный момент  : тут после удара машины , сработал защитный рефлекс , сжав сократив мышцы вокруг сломанной бедренной кости . И как сознание не старается объяснить , своему же подсознанию ( за которое отвечают древние участники мозга ) , что мол : всё , уже ; опасность миновала , теперь уже можно и нужно ! , расслабить сокращеные группы мышц ( пока ещё не совсем поздно ) . И то ! , не удаётся . 
В связи с этим , хочется сказать : какие дураки автомобилисты ; пытаются чуть какая неисправность в технике , пытаться её уговорить снова заработать , как живую : – “ Ну дай моя ласточка , заводись ! . 
Тут свое же тело ( мозг отдавший защитную команду нервной системе : сократись ! ) , и то ! , не возможно увещевать , уговорить ,объясняя на пальцах , что сейчас надо расслабить отпустить мышцы , сейчас это уже несвоевременно . И чёрта с два уговоришь . А они там лезут уговаривать свою сломанную технику. 

Хотела бы попросить читателей : может у кого-нибудь из ваших знакомых , близких, родных , была такая же проблема с застывшими после травмы , в постоянном повышенном напряжении , мышц , и они каким-то образом из этой проблемы выпутались ( вернули своим застывшим в напряжении мышцам , упругось ,  эластичность , нормальную функциональность , гибкость ) , так не могли бы вы узнать у них , как именно им это удалось , и пересказать - подсказать мне ;
описав этот способ , здесь , внизу ⏬  этого текста 👇, в разделе ( в графе) ОТЗЫВЫ ( в виде : “ отзыва“ ). Пожалуйста 🙏, помогите 🆘 выкарабкаться из этой чёртовой ямы ( помогите разорвать этот чертов замкнутый круг).

Возможно ... , у меня , в моём теперешнем состоянии , появятся  ( благодаря  : “ очень  доброму “... , богу ) новые , непреодолимые проблемы , тогда я их буду сюда дописывать .

/ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...   /
Дописывать буду сюда же 👆, в эту же ячейку ⬆️, ( а не рядом) ; по мере сил , если не умру .
⏫здесь же  🔼 .
.