Доброе утро начинается из спокойной ночи!

Доброе утро начинается из спокойной ночи!

Доброе утро начинается из спокойной ночи!

"Во сне человек проводитоколо трети своей жизни во сне. При средней продолжительности жизни 70 лет это примерно 23 года, если спать 7,5-8 часов в сутки. При этой потребности во вне может быть принято решение в зависимости от возраста и других особенностей.
...
Сны действительно улучшают жизнь, оказывая положительное влияние на фундаментальное и психическое здоровье, а также на когнитивные функции.. ". Из "Обзора ИИ"

Как и сон, сказки реально помогают улучшить жизнь, как детскую, так и взрослую. Они развивают воображение, решают проблемы, развивают нравственные ценности и помогают справиться с защитой. Сказки также могут быть полезны в терапии, помогая людям лучше понимать себя и свои отношения с людьми. Когда учились у преподавателя арт-терапии, моя сказка, написанная в группе по заданию, вошла в сборник ее сказок (Грабенко, СПб), от нее я получила: "Пишите и пишите!" Как послушная студентка, пишу)))





Человечек маленький спать ложится рано,
Потому взрослым тоже высыпаться надо!

А до этого послушно на кровати он лежит,
Шторы мамочка закроет: сказка будет впереди.

Почитает снова сказку или свою сочинит.
А малыш её послушный, спать не хочет, но молчит.

Мама думает, ребенок не шевелится - уснул.
Поцелует на прощанье, отодвинет дальше стул.

А малыш лежит и "смотрит" "мультик" (сказки - хороши).
Даже сам и не заметит, как к нему летят свои!

Фантазируй сколько хочешь, жизнь не будет скучной, ты
Сочини, коль одиноко, иль печально - не грусти!

Не забудь, что в сказке часто замечательный конец:
Измените жизнь (поможет), придет счастье, наконец!

Утром ты глаза откроешь, всё плохое позади,
Даже, если пока плохо, лучше будет - подожди!

Алкинская Гюзель

12.09.2018